Özgür Bir Yaşam

ÖzenÖzene Dair…

Özene Dair…

Bilmem sizde benim gibi izler misiniz? 

Bazılarımız bir şeyleri şiir gibi yapıyor…

Basit şeyler bu dediklerim. Hatta ekstra basit! çantasında bir şey arayan bir kadın ya da kahvesini içmeye hazırlanan bir adam…

Bilmem dikkatiniz gider mi bir 

İnsanın bir işi yapış

Biçimime…

Bazı insanlar bazı şeyleri şiir gibi yaparlar… Parmaklarının arasından o andaki huzur su gibi dökülür akar… Severim o anları izlemeyi… Bir esnafın mesela sabah raflarını özenle temizleyişini, camlarını silişini, kapısının önündeki tabureleri düzenlemesini…

Bizim burada sahil kafelerinde bardakları silip hazırlayanlar, tekneleri ile uğraşanlar…

Farkında bile değildirler izlendiklerinin, öylesine güzel dalarlar o anın içine… 

Bir film izler gibi izleyebilirim o sıradanlığı…

Çünkü içinde özen saklı…

Bir bisikletli mesela… Binmeden önce yapar hazırlığını, her bir detayını izledim geçen gün o hazırlık aşamalarının… Çantasını sırtına takışı, ayakkabılarını bağlayışı, direksiyonu ayarlaması, buna zaman vermesi, özen göstermesi…

Ellerinden nezaket akan insanlar var. O eller geliyor gözümün önüne şimdi düşününce; 

Emine ablamın patlıcan dolmalarını milim milim oyuşu mesela, sıra sıra, bölünmeden, belli bir ritimde, acelesiz, huşu içinde. Özenle.

Bir Marangoz’un ağacı işleyişi belki. Evde tadilat varken bazı ustaların o ellerindeki işi yapış biçimi… İzlendiklerinin bile farkında olmadıkları anlarda seviyorum o anları izlemeyi… Kişiden midir? İçsel ritminden mi bilemiyorum, anın şanındandır belki!

Benim de özenle yaptığım şeyler vardır elbet ama böylesi izlemeye değer yapabiliyor muyum? Ya da bunu karşı tarafa aktarabilir miyim bilmiyorum…

Ben çantamda bir şey ararken mesela, pazar tezgahlarını karıştıran teyzelerden farksızımdır muhtemelen, izlenecek bir yanı yoktur benim çantamdan bir şey arayışımın:) Ama Yaşam’ın saçlarını tararken şiir gibidir belki parmaklarım. İzlenmeye değer midir? Bilmiyorum.

Velhasıl kelam.

Özeni izlemekten bahsediyorum. Özen ki o anın içine zerkedilen huzur bana göre. Farkında olmadan ama çok büyük fark yaratan. Özenli eller, özenli dokunuşlar, özenli bakışlar… Ne iyi geliyorlar. 

Bilseler o sıradan işleri yapan özenli eller, farkında olmadan nasıl bir şifalanmaya araç oluyorlar. 

Aklıma geliyor ister istemez hangi enneagram kişilik yapıları böylesi bir özen gösterebilir o ana? Muhtemelen 9 lar, 1 ler, belki 6 lar, moduna göre 4 ler ve hatta 5 ler…

9 ların içsel huzurunun dışa yansımasıdır o

1 lerin detaycılığının dışa yansıması 

6 lar zaten o işi o şekilde yaparak sakinleştiriyorlar kendilerini

4 ler kendi göz zevkleri için

5 ler de o konuya derinlemesine konsantre olabildikleri için oluyordur belki…

Ama muhtemeldir. Olabilir. 

Sorarım belki bir dahakine iş yapışını zevkle izlediğim bir ustaya, abi enneagram tipin kaç ola? 

Up
d

Ruh, beden zihin bir bütün…

Özgür bir yaşam, bu bütünlüğü sağlamaya yönelik tekniklerden faydalanarak geliştirilmiş; Korku, kaygı, şüphe ve endişelerden ‘özgür’ bir yaşam olabilir mi? sorusuna cevap arayan; İNSAN’ı anlamaya dair öğretiler ile şekillenen ve gündelik hayatın zorlanmalarına psikolojik dayanıklılık geliştirebilmemiz konusunda bedenin kendisini iyileştirme mekanizmalarını merkeze alarak fiziksel bedende doğal terapiler ile arınmayı, duygusal ve mental anlamda dinlenmeyi saglayan ve bizi özümüze yaklaştıran ruhsal çalışmalar ile hayatın her alanında dengede, sağlıklı, neşeli ve doyum içinde hissetmeyi sağlayıcı teknikleri, dinlenme alanlarını ve kadim öğretileri birleştiren bir yaklaşımla iyi oluş halini ve yaşam doyumunu arttırmayı hedefleyen bir konsepttir.