ÖZGÜR YAŞAM ATÖLYESİ

Özgür Yaşam Atölyesi, Özgür Taşkıran Konaç’ın Marmaris'te kurmuş olduğu farkındalık ve gelişim merkezidir. Ruh, beden ve zihin bütünlüğünü sağlamaya yönelik dengeleyici, bireysel ve grup çalışmaları sunan, işi gücü sevgi olan bir mekandır… Kendisiyle buluşmak, yeniden tanışmak biraz rahatlamak ve hayatının her bir gününü farkındalıkla yaşamak isteyen herkesin yaşamın koşturmasına huzurlu bir mola vereceği bir duraktır Özgür Yaşam Atölyesi… Bir kişinin değil, hepimizindir. Merkezimizde bütünsel anlamda iyi oluş halini destekleyici yoga, meditasyon ve nefes tekniklerinden oluşan bireysel ve grup çalışmalarının yanı sıra geliştirici ve eğitici içerikler sunan farklı uygulayıcıların eğitimlerine de ev sahipliği yapılmaktadır. Kendimize ve hayata dair yeni uygulamalar öğreneceğimiz, farklı pratikler kazanacağımız, sıcacık bir yuva olan Özgür Yaşam Atölyesi’nde gelin birlikte hayatınıza yeni bir kapı açalım…

Atölyedeki Hizmetler

  Enneagram Kişilik Analizi (Bireysel)

  Enneagram Grup Eğitimleri

  Duygusal Dayanıklılık Seansları (Bireysel veya Grup)

 

12-18 Yaş Arası Genç ve Yetişkinlere Yönelik Uygulamalar (Bireysel veya Grup);

  Nefes

  Meditasyon

  Yoga

  Mindfulness Koçluk Seansları

Up
d

Ruh, beden zihin bir bütün…

Özgür bir yaşam, bu bütünlüğü sağlamaya yönelik tekniklerden faydalanarak geliştirilmiş; Korku, kaygı, şüphe ve endişelerden ‘özgür’ bir yaşam olabilir mi? sorusuna cevap arayan; İNSAN’ı anlamaya dair öğretiler ile şekillenen ve gündelik hayatın zorlanmalarına psikolojik dayanıklılık geliştirebilmemiz konusunda bedenin kendisini iyileştirme mekanizmalarını merkeze alarak fiziksel bedende doğal terapiler ile arınmayı, duygusal ve mental anlamda dinlenmeyi saglayan ve bizi özümüze yaklaştıran ruhsal çalışmalar ile hayatın her alanında dengede, sağlıklı, neşeli ve doyum içinde hissetmeyi sağlayıcı teknikleri, dinlenme alanlarını ve kadim öğretileri birleştiren bir yaklaşımla iyi oluş halini ve yaşam doyumunu arttırmayı hedefleyen bir konsepttir.