m

ENNEAGRAM

'Gerçek Sen’le Temasa Geçmek… Yaşamda karşılaştığımız zorlu durumlarda kendi doğal yeteneklerimize güvenmemizi sağlayan bu eşsiz öğreti sayesinde; kendi kişilik yapınıza dair çok derin bir farkındalık kazanır, tepkilerinizi ve davranışlarınızı yöneten içsel dinamikler yani “Nedenler” ile tanışırsınız.

Detaylı Bilgi
m

Arın Dinlen Dengelen

Siz de hayatın gündelik stresleri ile baş etmeye çalışırken belki arındıran ve temizleyen sevgi dolu bir dokunuşa, belki biraz dinlenmeye, belki de sadece dinlenilmeye ve hatta çoğunlukla gerçek ihtiyacınızın ne olduğunu bulma konusunda bir desteğe ihtiyaç duyuyor olabilirisiniz.

m

ARIN

Suyun iyileştirici gücü ve 18 yıllık deneyimle Buddha Spa’nın sunduğu doğal terapileri kapsar.

Daha Fazla

DİNLEN

Kapıları maviye açılan Selimiye Taş Ev’de, doğanın huzuruyla dinleneceğiniz bir deneyim sunar.

Daha Fazla
a

DENGELEN

“Enneagram” ve “Mindfulness” ile farkındalıklarını arttırmak isteyenlere içsel bir denge vaat eder.

Daha Fazla
Canımın içi Özgür’den Enneagram danışmanlığı alıyorum. İki sene çalıştığım terapistim Heath Wilson’ın ince dokunuşlarında da etkisi olan Enneagram, kendimi tanımak, anlamak ve koşullanmaların ötesine geçmekte iyi bir rehber sistem. Özgür tam da kendi ışığını yansıttığı bir alanda yürüyor. Arkadaşımla gurur duydum ve kendimi ellerine bırakırken çok rahat ettim. Sabırla, neşeyle ve açıklıkla tuttuğu alanda, kendi kişiliğime, kök inançlarıma adım adım bakarken güvende hissettim. Üstelik Organic Intelligence ve oryantasyonu da ustalıkla seans süreçlerinde kullanıyor. İyi ki.. Deniz BAĞAN
Sözün özü; kendim gibi hissedemediğim hiçbir yerde yokum. Olduğum gibi kabullenilmediğim her yer bana cehennem. Kabul görmek adına taktığım tüm maskeler artık düştünüz. Pek iyi anlaşılmak adına sırtımda taşıdığım o koca kabuk sana da elveda. İnsanın kendisini bilmesi güzel şey vesselam! Ne güzel şeysin sen Enneagram. Seher COŞGUN
Bazen kendi küçük, yorucu, telaşlı dünyamızdan çıkmamız gerekir. Dinlenmek, arınmak, düşünmek, hissetmek, konuşmak, iyileşmek ve büyümek için… Böyle zamanlarımda Özgür’ün dünyasında bulurum kendimi. Spasında başlar yolculuğum, Özgür Yaşam Atölyesinde Enneagram ve duygusal dayanıklılık seansları ile devam eder. Selimiye Taş Evde ruhumu dinlendiririm. Günün sonunda hazır bulurum kendimi yeniden başlamaya. Umut Özlem TOK
Merhaba, kısa zaman önce Özgür sayesinde Enneagram öğretisiyle tanıştım. Açıkçası benim Özgür’ün konuyu ele alışı, yaklaşımı, kavrayışı çok hoşuma gitti. Hem de Enneagram sayesinde kendimin bazı temel korkularının, temel arzularının, neden niçin bazı şeylerin peşinden koştuğumun farkındalığı içine girdim. Enneagram kişilik yapımı öğrenmek ve diğer kişilik yapılarını bilmek; başkalarına da daha şefkatli ve anlayışlı yaklaşmama yardımcı oldu. Daha da derinleşmek istediğim bu öğretiyi Özgür’ün yaklaşımıyla çalışmak beni gerçekten çok mutlu etti. Herkese tavsiye ediyorum. Hem Ennegram öğretisini hem de Özgür’le çalışmayı. Mey Elbi
İyi ki tanımışım, iyi ki yollarımız kesişmiş. Hayatıma öyle bir dokundu ki... Beni dönüştüren, değiştiren, geliştiren bu yolculukta el ele yürüdük, hala yürüyoruz. İhtiyaca göre birçok şapkasından birini takarak bana yardım etti, bazen eşlik etti, bazen sadece izledi. Birlikte üzüldük, meditasyon yaptık, panik atakları geride bıraktık, kendimizi sevdik, başkalarını sevdik, hedefler belirledik, o hedeflere ulaştık, geliştik, değiştik. Hayatında bir şeyleri değiştirmek isteyen ve bu yolda bir rehber, yoldaş arayan herkes için Özgür Hanım'la çalışmak büyük bir şans. Sena Sönmez Çiçek
Sonsuz minnet doluyum nasip edene ve sunana. Uzmanı varken bana anlatmak düşmez ama bendeki karşılığını yazmak istedim, belki size de yeni, katkı dolu bir kapıyı aralar. - Neredeydim, şu an neredeyim ve yolculuk nereye konusunda müthiş bir rehber bana göre. - Kendiniz hakkında tüm tanımlarınızı görüp işte tam buradan tanımsızlığa doğru geçebilirsiniz buradaki farkındalıkla. Nasıl dönüşmek istiyorsanız o yöne. - En yakınlarınıza, onların kişilik profillerini rehber alıp destek olabilir ve artık farklı bir pencereden onlara bakabilirsiniz. Bu çok değerli… - Korkularınızı, zaaflarınızı, yeteneklerinizi, potansiyelinizi keşfedebilir tüm bunları fırsata çevirebilirsiniz. Kesinlikle tavsiye ederim. Eda Özgüler
m

Blog Yazıları

Sizin için hazırladığımız içeriklerimize blog sayfamızdan ulaşabilirisiniz...

h
Up
d

Ruh, beden zihin bir bütün…

Özgür bir yaşam, bu bütünlüğü sağlamaya yönelik tekniklerden faydalanarak geliştirilmiş; Korku, kaygı, şüphe ve endişelerden ‘özgür’ bir yaşam olabilir mi? sorusuna cevap arayan; İNSAN’ı anlamaya dair öğretiler ile şekillenen ve gündelik hayatın zorlanmalarına psikolojik dayanıklılık geliştirebilmemiz konusunda bedenin kendisini iyileştirme mekanizmalarını merkeze alarak fiziksel bedende doğal terapiler ile arınmayı, duygusal ve mental anlamda dinlenmeyi saglayan ve bizi özümüze yaklaştıran ruhsal çalışmalar ile hayatın her alanında dengede, sağlıklı, neşeli ve doyum içinde hissetmeyi sağlayıcı teknikleri, dinlenme alanlarını ve kadim öğretileri birleştiren bir yaklaşımla iyi oluş halini ve yaşam doyumunu arttırmayı hedefleyen bir konsepttir.